Wat is karate?

Karate (Kara van karate betekent leeg en te betekent hand) is bedoeld als zelfverdediging waarbij een weg (do) gevolgd wordt om lichaam en geest in harmonie te brengen.
Een martiale kunst als traditioneel karate-do onderscheidt zich van vechtsport. Het hoofddoel van de beoefening van karate-do is de spirituele ontwikkeling van de mens. De trainingen bevatten daardoor zowel een fysiek als een mentaal element. Karate-do is bedoeld om een heel leven lang te kunnen beoefenen. Dit houdt in dat de oefeningen die men doet bevorderend voor de gezondheid kunnen zijn, een goede lichaamshouding laat ontstaan en lichaam en geest tot versterkte integratie kunnen brengen. Bij karate-do ligt ook sterke nadruk op respect hebben en zorg dragen voor de omgeving. In de praktijk betekent dat rekening houden met de mensen waarmee je traint. Het betekent ook respect hebben en zorg dragen voor je eigen lichaam.
Door karate te beoefenen zal men steeds meer bewust raken van de mogelijkheden en de sterkte van lichaam en geest. Hierdoor kan de houding en uitstraling van de hele persoonlijkheid verbeterd worden.

Binnen de NSVK wordt het karate als trainingsactiviteit gegeven in de vorm van het Goju-ryu karate-do en karate-jutsu.